Strah od odbijanja vrlo je čest. Mogu se podijeliti u dvije vrste. U prvom slučaju, osoba se ne boji odbijanja kao takvog, već se boji biti sama. Jer to će dovesti do činjenice da se nećete moći sami nositi. Ovakav strah karakterističan je za ovisne ljude. Ne mogu se brinuti o sebi, ne mogu zaraditi novac, ne mogu donositi odluke, ne mogu birati. Donekle im je teško stvoriti vlastito mišljenje.
Druga opcija je kada se osoba boji odbijanja u najčišćem obliku. Ova je opcija obično povezana s iskustvima odbijanja u djetinjstvu. Suština straha je u tome što se to iskustvo uvijek iznova ponavlja i iznova donosi patnju osobi.
Danas ćemo pogledati znakove da imate strah od odbijanja.
1. Bojite se da će netko koga volite umrijeti i napustiti vas.
Na određenoj razini, sumnjate da će vaša veza trajati dugo i uvijek očekujete da će vas druga osoba ostaviti.
2. Trudim se što više vremena provoditi sa svojim partnerom.
Bojite se biti sami i pokušavate ne prekinuti s partnerom. Bojite se da će vas partner ostaviti pa kontrolirate njegove zabave. Nazovi ga i pitaj ga gdje je, s kim je i što radi. Uzmite mu što više slobodnog vremena.
3. Nema pouzdane podrške.
Vi birate takvog partnera, prijatelja, na kojeg se ne možete osloniti. Hladni su, distancirani i drže se podalje. Ne osjećate bliskost s voljenima, osjećate se usamljeno i ne možete se osloniti na druge. On je s vama, ali je u isto vrijeme daleko.
4. Zaljubiti se u nekoga s kim ne možete imati ozbiljnu vezu.
Birate one partnere koji nisu sposobni za ozbiljnu vezu. Alkoholičari, narkomani, oženjeni ljudi, žive nedaleko, u drugim gradovima, stalno putuju i putuju poslom. Privlače vas ljudi koje morate osvojiti. Nemilosrdno ih jurite, a oni bježe od vas. Kada osvojite osobu, gubite interes za nju. Isto tako, ako ste s nekim s kim se možete osjećati bliskim, bit će vam dosadno. Fini dečki i djevojke te ne privlače.
5. Ljudi stalno dolaze i odlaze u vašem životu.
Nikada niste bili u dugoj vezi. Ljudi ne ostaju i ne napuštaju te. Sve veze su privremene. Nemojte trajati dulje od 1 godine. Isto vrijedi i za prijateljstvo.
6. Živciram se kad me ostavi netko koga volim.
Primjećujete čak i najmanje znakove povlačenja u sebi. Ne odgovara vam na poruke, pozive, zauzet je poslom, hobijima i ostalim stvarima. Kada vaš partner odluči ne provoditi vrijeme s vama, to jako boli. Obraćate pozornost na najmanju promjenu izraza lica i tražite znakove da se njihov stav prema vama pogoršava. Protumačite partnerovo ponašanje kao da vam govori da vas više ne voli.
7. Budite proaktivni.
Ako primijetite i najmanji znak da vas želi ostaviti, prvo odgurnite tu osobu. Možete sami inicirati prekid, udaljiti se od partnera, zamrznuti ga, ignorirati. Svojom distancom kažnjavate partnera.
8. Ne možete predvidjeti ponašanje voljene osobe.
Ne shvaćate logiku ponašanja voljene osobe. Ponekad vas vole i žele biti s vama, ali ponekad vas odbiju i drže se podalje od vas. Ne razumijete što ljudi oko vas osjećaju prema vama. Vaši partneri dolaze i odlaze kako žele. Danas da, sutra ne.
9. Stvarno mi treba netko drugi
Ne možete živjeti bez drugih ljudi. Ne podnosite biti sami i svakako trebate nekoga pored sebe. Ne ostaješ dugo bez partnera. Skakanje iz jedne veze u drugu. Ako prekinete s nekim, uskoro ćete imati novog partnera. Čine sve što mogu kako bi zadržali ljude blizu sebe. Trudiš se biti dobar, žrtvuješ se, trudiš se dati posljednje. Ako je barem netko bio s vama, ponekad se svede na promiskuitetnu vezu.
10. Izbjegavajte veze.
Niste u vezi jer znate da ćete završiti sami. Ako vas ostave, zašto ste vezani za tu osobu? Ne dopuštate sebi da se zaljubite u nekoga. Odnosi su uvijek površni i nemaju dubinu. Cinični ste u ljubavnim stvarima. Za vas je druga osoba način da riješite potrebu i ništa više.
Ako vas barem jedna stavka opisuje 100% savršeno, ovaj strah je najvjerojatnije vaša osobina.
Ako se bojite odbijanja, pozivamo vas na konzultacije — https://taplink.cc/psy.luar