Kako da nastavimo odbacivati temu kognitivnih iskrivljenja? To zahtijeva svakodnevnu praksu i strpljenje. Ako svoja […]
Kako se nositi s neurozom?
Nastavak analize kognitivnog iskrivljenja. 1. Nedostatak opcija Pogledajte samo jednu opciju, zanemarujući alternative. Postoji samo […]
Kako se nositi s neurozom.
Nastavljamo našu raspravu o kognitivnim iskrivljenjima. 1. Mentalni filter Uglavnom negativno, ali može biti i […]
Što uzrokuje ljutnju i kako se s njom nositi?
Danas ćemo govoriti o ljutnji. Ljutnja može biti primarna emocija ili sekundarna emocija. Što uzrokuje […]
Kronični umor i kako ga se riješiti
Kronični umor treba podijeliti na psihičke i fizičke probleme. Afirmacije vam neće pomoći ako imate […]
Što se zapravo krije iza straha od smrti?
Strah od smrti je urođeni strah. Prirodno se boje opasnosti, izbjegavaju prijetnje i pokušavaju spasiti […]
Kako se nositi sa strahom od smrti?
Biološka funkcija straha je da nas upozori na opasnost. Strah je prilagodljiv kada nam pomaže […]
Što znači zdravstvena fobija?
Hipohondrija je jasan znak neuroze. Također, hipohondrija se može manifestirati u pretjeranoj brizi za vlastito […]
Glavni uzrok hipohondrije.
Postoji mnogo razloga za hipohondriju. Pokušavam raščistiti stvari od najosnovnijeg. 1. Osobno iskustvo. U prošlosti […]
Mogu li se simptomi VVD pojaviti bez uzroka?
Simptomi VVD su se pojavili iznenada bez vidljivog razloga. Spremate doručak, vozite auto, idete na […]